Женский Психолог

Я верю, что настоящие изменения начинаются не с усилия, а с контакта с собой. Я Диляра. Психолог, после которого становится тише внутри Работаю с внутренним состоянием человека Использую в работе: мак-карты, телесную терапию, психологические практики Ко мне приходят, когда внутри: • много мыслей и сомнений, но нет ясности • сложно принять решение и сделать выбор • ощущение «каши в голове» и застревания • тревога, напряжение, усталость или пустота • есть желание жить легче, спокойнее и с удовольствием ⸻ С какими темами и запросами я работаю Ко мне обращаются, если: • долго думаешь и сомневаешься, но не можешь принять решение • стараешься сделать всё идеально и постоянно недовольна собой • не чувствуешь уверенности и опоры внутри • чувствуешь зажатость, скромность, сложно проявляться • часто думаешь, что «со мной что-то не так» • устала, выгорела, нет энергии и интереса • чувствуешь стыд, страх, напряжение •живёшь в роли «хорошей девочки» и не знаешь, чего хочешь Пиши 🌸